初版第三十六－三十七式

第三十六式是進步搬攬錘：
跟二十五式類似，只是方向180度反過來。二十五式是朝南，三十六式是朝北打的。

第三十七式是斜身右蹬腳：

重心移回右腳；左腳以腳跟為軸，腳趾左轉45度；雙手往上打圈打開至雙掌朝北平肩。

重心移前到左腳，收右腳半吊空中，膝蓋腳趾向北；身左轉差不多向西；雙手繼續打圈到肚子般高撓上成十字手於胸前，右手在外；頭／眼保持朝北。

雙臂旋出打開；右腳向北蹬出，腳尖朝天。

（因片長關系，速度是調快了的）