2014年9月20日 星期六

初版第四十八 - 四十九式



第四十八式是野馬分鬃:
右野馬分鬃:
(跟第三式中部類似)左腳跟為軸,腳尖右轉至朝東南;右腳跟為軸,腳尖右轉至朝南;身向右轉至朝南;左手收回作掤手指南掌朝西;右收化掌按下收於右腰前45度;頭眼朝南。
重心移往左腳;身轉左差不多朝東;帶右手朝南微曲垂於身前,指向地;收右腳朝南中線吊半步虛步; 左手曲肘收到胸前,指向天掌朝西。
左腳微蹲;右腳朝南右肩線看虛步;右手往身再收至掌護左肘。
(跟第十八式斜飛勢類似)右弓左蹬,將重心移到右腿;身右轉差不多朝南;左手按下斜落至左腰前45度;右掌朝天斜旋上至眼高朝南。
左野馬分鬃: 
跟右野馬分鬃類似,右腳跟為軸,腳尖右轉至朝西南;重心移往右腳。。。只是左右互換。
右野馬分鬃:
 跟第一次類似,由左腳跟為軸,腳尖右轉至朝東南,接重心移往左腳。。。之後一樣。

第四十九式是攬雀尾:
重心移到左腿,右腿橫開步,腳尖朝南;身微右轉朝南;左手提上作掤手指南掌朝西;右收化掌按下收於右腰前45度;頭眼朝南。之後跟第三式攬雀尾一樣,朝南打出掤擠按。

(因片長關系,速度是調快了的)

2014年9月16日 星期二

初版第四十六 - 四十七式


第四十六式是抱虎歸山:
跟十五式一樣。

第四十七式是斜單鞭:
跟二十九式類似,分別在於二十九式的單鞭是朝北打;而四十七式的斜單鞭是朝東打的。
(因片長關系,速度是調快了的)

2014年9月12日 星期五

初版第四十三 - 四十五式


第四十三式是進步搬攬錘:
身轉右至朝北;右手握圈,前臂朝身打小圈,斜豎在胸前;左手收前到左耳旁;左腳微蹲;右腳曲膝半吊空中,腳掌在空中打個小圈,腳跟在朝北中線虛步著地。
之後跟第三十六式後部一樣。

第四十四式是如封似閉:
跟第十三式一樣。

第四十五式是十字手:
跟第十四式一樣。

(因片長關系,速度是調快了的)

2014年9月8日 星期一

初版第二十二式至四十二式


這是第二十二式到第四十二式的動畫,全長28秒。一半嘍!我會繼續加油的!

(因片長關系,速度是調快了的)

初版第四十 - 四十二式


第四十式是雙峰貫耳:
左腳跟為軸,全身右轉至朝東北;右腳曲膝半吊空中;雙掌平肩放於身前,掌朝天,指向東北。
雙掌下降到右膝,左腳蹲下,右腳朝東北右肩線開虛步。
左蹬右弓,雙掌往左右打圈,於額前握拳,拳心朝東北,雙拳雙向相隔眼寬。

第四十一式是左蹬腳:
重心移到左腿;右腳以腳跟為軸,腳尖微右轉;雙拳化掌左右打圈到平肩。
左蹬右弓,右腳踏實,重心移到右腳,收左腳曲膝朝北半吊空中;身轉右至差不多朝東;雙手繼續往下打圈在肚前撓上,於胸前成十字手,左手在外;頭/眼朝北。
左腳蹬出,趾朝天;雙手旋出平肩打開。


第四十二式是轉身右蹬腳:
右腳跟為軸,旋左腿帶動圈身向右轉,最後身朝西;左腳掌斜落在右腳後邊;雙手旋回胸前成十字手,右手在外。重心移到左腿。
之後跟第三十九式類似,分別只是在三十九式右腳在半空蹬出,四十二式直接從地面提腿曲膝蹬出。
(因片長關系,速度是調快了的)

2014年9月5日 星期五

初版第三十八-三十九式


第三十八式是左右打虎式:
左打虎式
雙手握拳,左拳經面前收到右肩前;右腿收回右肩下著第。
重心移到右腿,左腿朝西南左肩線開虛步;頭(眼)朝西南。
左弓右蹬,重心移到左腿;左拳身前順時針方向打圈,最後停在左額前;右拳打開逆時針方向經右額前,最後在中線肚前捏拳。


右打虎式:
重心移回右腿,左腳跟為軸腳尖右轉至將近朝北;身同時向右微轉。
重心移到左腳,頭(眼)朝東北,收右腿虛吊半空再朝東北右肩線開虛步。
右弓左蹬,重心移到右腿;左拳身前逆時針方向打圈,最後停在右額前;左拳打開順時針方向經左額前,最後在中線肚前捏拳。


第三十九式是回身右蹬腳:
重心移回左腿,右腳跟為軸腳尖左轉至朝北;身同時向左微轉。
重心移到右腿,左腳跟為軸腳尖左轉至將西北;身同時向左微轉。
雙手打開,左手逆時針方向打圈;右手順時針方向打圈;
之後跟三十七式類似。

(因片長關系,速度是調快了的)

2014年9月1日 星期一

初版第三十六-三十七式


第三十六式是進步搬攬錘:
跟二十五式類似,只是方向180度反過來。二十五式是朝南,三十六式是朝北打的。

第三十七式是斜身右蹬腳:
重心移回右腳;左腳以腳跟為軸,腳趾左轉45度;雙手往上打圈打開至雙掌朝北平肩。
重心移前到左腳,收右腳半吊空中,膝蓋腳趾向北;身左轉差不多向西;雙手繼續打圈到肚子般高撓上成十字手於胸前,右手在外;頭/眼保持朝北。
雙臂旋出打開;右腳向北蹬出,腳尖朝天。

(因片長關系,速度是調快了的)