我認識的楊式太極
2014年8月11日 星期一
初版第二十五式
第二十五式是進步搬攬錘:
磨盤手(腰右轉,左掌向下右往身旋回,同時右拳向身反拳旋向右,途中在左掌上面旋過)最後右拳指西南方,左手掌向天斜對著右手肘,眼身朝西南。
重心坐回左腿,身向左轉至眼身向東南,雙手隨身指向東南往下微壓,左手落至腰高。
收右腿,凌空右腳打圈虛步腳跟著地在向南中線;右圈在身前打小圈斜放胸前;左手打大圈剛要經過左耳;眼身朝南方。
之後跟第十二式右腳跟著地以後一樣。
(因片長關系,速度是調快了的)
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