一些機本詞彙

制作3D模擬短片需時，而且遇到了技術困難，可能要一段時間才能搞好。那就先講一講一些機本的詞彙，方邊日後的理解：

虛領頂勁
簡單可理解為頭部要平視，頭顱有從天靈蓋向天提起的感覺。

鬆肩沉肘
肩膊要鬆池，不要聳起來。往往手臂用力就會不自覺的聳起肩來，要時刻留意噢。肘是指手'掙'。當提起手臂時或伸直時，要微微墜下肘部。不要把整只手臂都伸得僵直，也不可以把手臂往旁邊彎曲。

鬆腰圓胯
耍太極有很多轉腰的動作，所以腰部要放鬆。兩條大腿在一前一後時展開馬步時，胯下不要夾起來，要打開。

收尾閭
尾閭是脊錐末端的位置。是指臀部不要翹起，要往前收。


弓步／虛步
弓步是太極中其中一個馬步。雙腳前後分開，前腳腳尖向前，膝蓋不要超過腳尖。後腳腳尖外撇60/70度，要圓胯。前後腳距離日後再詳談。
 虛步是指重心放在一隻腳上，另外那一條腿要不腳尖向下吊在前面或者向前伸出準備下一個動作要弓步。

雙重病
弓步時講求虛實轉移，一定有一隻重心腳，即重量放得比較多的一隻腳。大概是三七分罷。雙重是指體重平均放在前後腿，這樣令雙腿都沒辦法移動。要移動得要把重心轉移到其中一隻才可以掉動令外一隻。可以說是上一個動作還未做滿，阻誤了下一個動作。