初版第四式

第四式是單鞭：
將重坐回左腿，同時把雙手掌放平掌心朝地，右腳指提起但腳跟仍然著地。
上身左轉至雙手指向北方，同時右腳以腳跟為軸膝蓋腳尖一同左轉至接近東北方。
將重心坐回右腿，同時雙手向右打個半圈：右手隻手指攝在一起向地，手臂指向東南方，頭跟著右手轉，手掌收至右腋前，掌向臉， 左腿收回吊虛步在北中線。
微蹲下，開左腳虛步在左肩線上。
右腳發力弓腿，同時左手旋初向左至北方中線，左掌朝北打出，頭跟著左手轉至向北。

（因片長關系，速度是調快了的）